Ronco no BBB incomoda brothers

O ronco está dando o que falar no BBB 25 – e fora da casa também!

Você sabia que o ronco ocorre devido à vibração dos tecidos moles das vias aéreas durante o sono, causada por estreitamento ou obstrução parcial?

Quem explica é o Dr. Humberto Fernandes, otorrinolaringologista e especialista em sono, destacando que fatores como desvio de septo nasal, obesidade, consumo de álcool e posição ao dormir estão entre as principais causas.

Como é feito o diagnóstico?
De acordo com o Dr. Humberto, o diagnóstico começa com uma avaliação clínica e pode incluir exames como a polissonografia, que ajuda a identificar problemas como a apneia do sono.

E como tratar?
✅ Mudanças no estilo de vida: Perder peso, evitar álcool antes de dormir e mudar a posição ao dormir.
✅ Uso de aparelhos orais que ajustam a posição da mandíbula.
✅ Máscaras CPAP para casos mais graves.
✅ Cirurgias para corrigir alterações anatômicas, quando necessário.

Com a experiência do Dr. Humberto Fernandes, você entende o ronco e descobre como ter noites mais tranquilas e saudáveis!