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Sono na adolescência: entenda as mudanças no ritmo do sono dessa fase

11 de março de 2015 oto

O sono é uma atividade fisiológica fundamental para a saúde e o desenvolvimento (crescimento e aprendizado) do ser humano. Sendo a adolescência uma fase de grande importância no que diz [..] Leia Mais

Pessoas com asma precisam ter cuidados ao praticar exercícios

9 de março de 2015 oto

Asma, por definição, é uma “respiração difícil”. Tecnicamente, a asma é a dificuldade de aerar os pulmões causada por uma diminuição do calibre das vias aéreas superiores, dificultando a inspiração, [..] Leia Mais

Blefaroplastia: cirurgia plástica levanta pálpebras e elimina bolsa de gordura

6 de março de 2015 oto

Procedimento é simples e seus resultados duram cerca de dez anos O que é a blefaroplastia Blefaroplastia é a cirurgia plástica que melhora o aspecto das pálpebras superiores e inferiores, [..] Leia Mais

A língua pode revelar seu estado emocional e de saúde

4 de março de 2015 oto

A língua é um dos músculos mais informativos do nosso corpo, pois além de cumprir com funções digestivas, ela pode revelar quão saudável está o organismo, e também o nosso [..] Leia Mais

Exercício é remédio

2 de março de 2015 oto

A medicina não combate grandes inimigos da saúde só com pílulas. Hoje, suar a camisa é parte central no tratamento de sete dos dez males que mais matam no mundo. Basta [..] Leia Mais

Confira quantas horas você precisa dormir de acordo com sua idade

27 de fevereiro de 2015 oto1

A maioria das pessoas sabe que ter uma boa noite de sono é importante, mas poucos passam oito ou mais horas debaixo dos lençóis. Para complicar ainda mais as coisas, [..] Leia Mais

14 cuidados para manter a voz saudável

25 de fevereiro de 2015 oto

Passar um dia rouco já é o suficiente para perceber o quanto a voz é importante para o ser humano. Por meio dela, conseguimos comunicar nossos pensamentos e emoções, além [..] Leia Mais

Hipotireoidismo: oito dúvidas sobre a doença da tireoide

23 de fevereiro de 2015 oto

A tireoide é uma glândula endócrina que existe para harmonizar o funcionamento do organismo. Localizada no pescoço, é responsável pela produção de dois hormônios o T3 (tri-iodotironina) e o T4 [..] Leia Mais

Benefícios de dormir do lado esquerdo do corpo

20 de fevereiro de 2015 oto

De qual lado do corpo você tem o hábito de dormir? Direito ou esquerdo? Ou você é mais uma das pessoas que prefere dormir de barriga para cima? Especialistas advertem [..] Leia Mais

Fones de ouvido podem causar surdez; veja outros sons prejudiciais

13 de fevereiro de 2015 crianças

No dia nacional de prevenção e combate à surdez, celebrado nesta segunda-feira (10), os especialistas alertam: é preciso cuidar da saúde auditiva para chegar à terceira idade ouvindo bem. O [..] Leia Mais