Ar seco, rinite atacada e garganta arranhando?

Teresina está em alerta hoje por causa da baixa umidade do ar, que chegou a apenas 20%. E o Dr. Erich Gustavo reforça o que a gente sempre alerta por aqui quando chega o B-r-o-bró: nariz e garganta sentem muito esse tempo seco. A mucosa resseca, a rinite pode piorar e ficam mais comuns sintomas como nariz entupido, espirros, ardência, coceira, garganta arranhando e até pequenos sangramentos nasais.

Para aliviar, aumente a hidratação, faça lavagem nasal com soro fisiológico e tente reduzir a exposição à poeira, fumaça e outros irritantes.
Mas se a rinite está sempre atacada, o nariz vive obstruído, a garganta incomoda por vários dias ou os sintomas estão atrapalhando seu sono e sua rotina, vale procurar um otorrino.
Nem todo desconforto desse período precisa ser simplesmente suportado até o B-r-o-bró passar. Busque ajuda.