14 de janeiro de 2026
Sente que está “enxugando gelo” com a rinite? Como alertam nossos especialistas, muitas vezes o tratamento não funciona porque estamos apenas apagando incêndios diários, em vez de tratar a causa real. [..] Leia Mais
12 de janeiro de 2026
Soro gelado? Pressão errada? O método seguro para cada idade, segundo otorrinos. Talvez o choro do seu filho na hora da lavagem nasal seja apenas um ajuste técnico! Resumimos as orientações [..] Leia Mais
10 de janeiro de 2026
Nariz entupido parece algo simples e essas gotinhas passam uma sensação de alívio imediato. Muita gente acha que são inofensivas, afinal vendem sem receita, mas quem explica o risco por [..] Leia Mais
8 de janeiro de 2026
A privação de sono afeta sua saúde física, emocional e até sua produtividade. Ansiedade, depressão e doenças cardiovasculares são apenas alguns dos riscos de noites mal dormidas. No vídeo de [..] Leia Mais
6 de janeiro de 2026
Quando o cuidado é verdadeiro, cada detalhe faz diferença. A Dra. Ana Maria Vilarinho (CRM 7190 | RQE 4995) é otorrinolaringologista e atua com excelência no diagnóstico e tratamento de [..] Leia Mais
4 de janeiro de 2026
Já pensou tratar um nódulo na tireoide sem corte, sem cicatriz e sem internação? Muita gente ainda acha que a única solução é a cirurgia tradicional, mas a medicina evoluiu. [..] Leia Mais
31 de dezembro de 2025
Encerramos um ano intenso, cheio de aprendizados que vão muito além da técnica. Cuidar também é escutar, respeitar o tempo de cada corpo e acolher histórias com sensibilidade. Cada paciente que passou [..] Leia Mais
29 de dezembro de 2025
A aparência pode enganar… Lençol limpo nem sempre significa ambiente saudável. Mesmo sem cheiro, sem manchas, sem “sinal de sujeira”, a cama acumula micro resíduos todos os dias. E se você [..] Leia Mais
26 de dezembro de 2025
Viaje sem dor: Checklist rápido para o seu voo Sentir o ouvido entupir ou doer no avião é comum (barotrauma), mas evitável. A pressão muda rápido na decolagem e no [..] Leia Mais
20 de dezembro de 2025
Nariz entupido, cabeça pesada, aquela respiração que não vem… Tem momentos em que tudo trava. E a lavagem nasal, feita do jeito certo, pode mudar tudo. A gente reuniu as [..] Leia Mais