Conheça alguns sintomas relacionados ao distúrbio do sono

Sonolência excessiva, cansaço, irritação persistente, falta de atenção e queda de rendimento?
Você, sua família e seus colegas podem até confundir esses sintomas com preguiça, mas você pode estar com algum distúrbio do sono.

O QUE SÃO:

”Qualquer condição que impacte uma noite de sono adequada, seja em quantidade, seja em qualidade, ou ambas, interferindo no funcionamento durante o dia. Os principais distúrbios do sono são: insônia, apneia do sono, narcolepsia, sonambulismo, bruxismo e síndrome das pernas inquietas”, explica o otorrinolaringologista e especialista em sono aqui da Otorrinos, Dr. Humberto Fernandes.

MAS O QUE CAUSA ESSES DISTÚRBIOS?

Eles podem surgir isoladamente ou serem consequência do estresse, de doenças do humor, alterações hormonais, doenças neurológicas, excesso de peso, substâncias (como álcool, cafeína, tabaco) ou medicamentos.

Para ter certeza que tem algum deles, consulte o médico especialista.

Aqui na Otorrinos, temos o Instituto do Sono, com profissionais especializados pra te avaliar e atender.