Para 80%, pó é o principal gatilho de alergias; saiba quais são os outros

Nariz entupido, garganta coçando e alergias que não dão trégua? De acordo com um estudo recente da Claritin, as alergias respiratórias como rinite (82%) e sinusite (65%) dominam a lista dos brasileiros, com o pó sendo o maior vilão (79%)!

Sabia que crises alérgicas são mais comuns que dores de cabeça e gripe?

Para muitos, elas aparecem sem aviso (71%) e sem cura (57%).

Mas como se proteger?

Mantenha sua casa ventilada, hidrate-se e evite os gatilhos!

E na hora de se alimentar, aposte em abacaxi, gengibre e alho para respirar melhor.

Evite alimentos industrializados e bebidas alcoólicas que só pioram a congestão nasal.