Rinite e Sinusite: como a lavagem nasal pode transformar sua respiração

Você sabia?

A técnica de alto volume e baixa pressão ajuda não só quem está com sinusite, mas também quem sofre com rinite.

Com o soro passando por todo o nariz, ela:
• Remove o muco e as secreções presas
• Limpa partículas que causam alergia
• Desincha a mucosa e melhora a respiração
• Reduz crises e evita complicações

O segredo está na forma de fazer: água filtrada ou fervida + sachê com sal e bicarbonato, cabeça levemente inclinada, boca aberta e nada de assoar o nariz logo depois.

Resultado: respiração leve, menos inflamação e muito mais conforto no dia a dia.

Mas lembre-se: a lavagem complementa, não substitui, a avaliação do otorrino.

Aproveita e veja AQUI um vídeo do médico infectologista Dr. Ricardo Kores, que informa e diverte a internet com seus vídeos, para você aprender como fazer.