Ronco na menopausa não é coisa da idade

Ronco depois dos 50 não é só “coisa da idade”. Se você (ou sua mãe, sua tia, alguém que você ama) começou a roncar depois da menopausa, tem uma explicação por trás: a queda de estrogênio reduz o tônus da musculatura da garganta, e isso facilita o colapso das vias aéreas durante o sono.

Segundo a Sleep Foundation, uma das principais organizações de pesquisa sobre sono dos Estados Unidos, cerca de 1 em cada 4 mulheres tem apneia do sono nos anos antes da menopausa, número que sobe para mais de 1 em cada 3 depois dela.

E isso não fica só no ronco. Durante a apneia, a respiração para várias vezes ao longo da noite e o corpo sofre quedas de oxigênio.

Pra compensar, o coração trabalha mais a noite inteira, e com o tempo isso pode elevar a pressão e sobrecarregar o coração.

Ou seja: aquele cansaço que parece só coisa da idade pode ser o corpo pedindo atenção.

Comenta aqui: você (ou alguém da sua família) começou a roncar depois dos 50? Marca essa pessoa nos comentários.

Serviço: Aqui na Otorrinos, você pode ter o seu sono e ronco avaliados, através de exames específicos e do acompanhamento de médicos do sono. Pra saber mais ou agendar, fale conosco pelos nossos canais de atendimento.